Polisportiva Novate



Ginnastica di mantenimento

Attività polivalente rivolta a tutte quelle persone alla ricerca di un buon equilibrio tra forma fisica e rilassamento mentale. Questa attività comprende esercizi a corpo libero e con l’ausilio di grandi e piccoli attrezzi. L’obbiettivo è quello di migliorare l’attività cardio-circolatoria, la mobilità articolare, il potenziamento muscolare, la capacità di rilassarsi attraverso la presa di coscienza del proprio corpo.

ATTIVITÀ 2018/2019:


Corso 1 - Novate Est Corso 2 - Novate Ovest
Sede del corso Palazzetto dello Sport Palestra di via Baranzate
(scuole elementari)
Martedì 20:15 - 21:15 20:00 - 21:00
Giovedì 20:00 - 21:00

Le iscrizioni si ricevono presso la sede in via Bertola 12, Novate Milanese. Per gli orari, vedi contatti
Per iniziare il corso occorrono:

Altre informazioni:


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