Una ginnastica dolce che aiuta ad ottenere non solo miglioramenti funzionali, ma anche apprezzabili risultati antistress e antidolorifici. Questo tipo di ginnastica stimola adeguatamente la muscolatura e mantiene il corpo in costante stato di efficienza senza mai ricorrere a tensioni e carichi inadeguati.

Inizio attività: Lunedì 3 Ottobre 2011